La monotonía en la pareja tiene remedio

Estamos en pleno siglo XXI donde las comidas rápidas, los largos periodos de tiempo en el trabajo y en el trafico son temas comunes, las personas disponemos de menos tiempo para realizar actividades personales, en consecuencia el distanciamiento, sentimientos de monotonía y aburrimiento en la vida de pareja son efectos de dicha forma de vida, sobre todo para aquellos que le somos fiel a UNA SOLA PERSONA practica que parece perderse con el pasar de los años.

Sin embargo la vida en pareja es tarea difícil pero nunca imposible por lo que a continuación te presento una lista de ideas para que tú y tu pareja puedan pasar tiempo de calidad juntos.

FRABRICA EL TIEMPO: Definitivamente el tiempo durante el día es corto pero cuando se trata de despertar el amor dedicarle tiempo a la otra persona es vital por lo que no debemos esperar que en un evento fortuito de la vida nos encontremos en casa, o que por casualidad coincidamos en un día u hora libre NOO.. tenemos que ¨fabricar¨, planear y premeditar nuestros encuentros románticos y amorosos; si seguimos esperando a que el encuentro sea EXPONTANEO o a que el AZAR logre reunirnos nos estaremos perdiendo de muchos momentos de amor, caricias, entregas y felicidad.

USA TU IMAGINACION: Necesitas un despertar de tu eureka emocional. El limite de tu mente lo pones tu, existe un sin fin de actividades que puedes realizar junto a tu pareja sin la necesidad de gastar mucho dinero. Tu lo/la conoces y sabes como es el/ella usa tu imaginación y despierta en un mundo de ideas divertidas con las que puedas renovar el deseo del encuentro y elevar las expectativas.

PARA AMBOS: Planeen salidas o actividades juntos con bastante tiempo de anticipación, verán como a la medida en que el momento del encuentro se acerca la emoción crece; salgan a caminar; hagan la cena juntos; realicen actividades espirituales juntos; compartan un helado; planeen un pasa día en la playa o el parque; realicen alguna actividad deportiva en el fin de semana; entre muchas otras cosas mas que pueden realizar juntos.

PARA EL: escóndele un pequeño regalito sorpresa en la gaveta de la ropa interior; llévala al cine; colócale su canción por el celular en un momento inesperado; abrázala; dile que la amas y lo mucho que la extrañas; déjale un letrero gracioso en su laptop o en la puerta del refrigerador; cómprale la prenda intima que le quieras ver; enamórala, conquístala; ella es tuya…

PARA ELLA: déjale una notita un el bolsillo de su pantalón favorito con un letrero de VALE POR…; escríbele con labial en el espejo; prepara una noche especial; sorpréndelo; llévalo a caminar; escríbele una carta de amor; envíale un email, un fax o un mini mensaje sentimental o divertido; introduce una prenda intima tuya en su maletín o en la guantera del carro; haz que piense en ti…



Por: Esmeralda Peguero

IMPORTANCIA DEL PERIODICO PARA EL MARKETING

Para el marketing el periódico tiene su importancia en las diferentes funciones de las herramientas del marketing y en varios aspectos de la mezcla promocional. Puesto que cuenta con una audiencia que tiene definida su forma de vida y un segmento de mercado fiel que además comparten varias características a fines.

Es un medio educador y orientador que se mantiene de la mano con su audiencia y que puede llegar a lugares donde quizás otos medios no pueden llegar. A pesar de los avances tecnológicos es el mas barato entre los medios de comunicación.

Los medios impresos tienen ante sí un momento de transición importante, debido a que los lectores cambiaron la forma de acceder a la información.

La propuesta de los periódicos se ha visto rebasada por la súper carretera de la información, la cual desafía su modelo de negocios.

En el ámbito nacional, la inversión publicitaria, piedra fundamental de las ganancias de la industria, no aumentó de manera significativa.

El dulce sabor de una mujer exquisita

Por Gabriel García Marquez.

• Una mujer exquisita no es aquella que más hombres tiene a sus pies, sino aquella que tiene uno solo que la hace realmente feliz.
• Una mujer hermosa no es la más joven, ni la más flaca, ni la que tiene el cutis más terso, o el cabello más llamativo, es aquella que con tan solo una sonrisa y un buen consejo puede alegrarte la vida.
• Una mujer valiosa no es aquella que tiene más títulos, ni más cargos académicos, es aquella que sacrifica su sueñopor hacer felices a los demás.
• Una mujer exquisita no es la más ardiente, sino la que vibra al hacer al amor solamente con el hombre que ama.
• Una mujer interesante no es aquella que se siente halagada por ser admirada por su belleza y elegancia, es aquella mujer firme de carácter que puede decir NO.
• Y un hombre, un hombre exquisito es aquel que valora una mujer así.

JESÚS ESTA CONTIGO...

"He aquí yo estoy con vosotros todos los días, hasta el fin del mundo"

Mateo 28:20

¿Te sientes sola? En ocasiones te sientes sola, y abandonada por tus seres queridos y aquellas personas en las que mas confiabas.

Pero no es así Jesucristo esta a tu lado. Aunque el enemigo te diga lo contrario y constantemente susurre a tus oídos que Dios te ha abandonado, que ya no hay mas nada que buscar y a nadie a quien recurrir, es mentira, no le creas solo pretende destruirte.

Tu no estas sola, si no tienes con quien hablar habla con Dios; "Clama a mí, y yo te responderé"... Jeremías 33:3

Dios esta contigo; "No te dejaré, ni te desampararé". Josúe 1:5 El esta contigo para ayudarte y protegerte, como Poderoso Gigante. Dios es tu proveedor.

Su ángel acampa a tu alrededor, Jehová es tu pastor...

Jehová es mi pastor; nada me faltará.
En lugares de delicados pastos me hará descansar;

Junto a aguas de reposo me pastoreará.
Confortará mi alma;

Me guiará por sendas de justicia por amor de su nombre.
Aunque ande en valle de sombra de muerte,

No temeré mal alguno, porque tú estarás conmigo;

Tu vara y tu cayado me infundirán aliento.
Aderezas mesa delante de mí en presencia de mis angustiadores;

Unges mi cabeza con aceite; mi copa está rebosando.
Ciertamente el bien y la misericordia me seguirán todos los días de mi vida,

Y en la casa de Jehová moraré por largos días.

Salmos 23

Dios te bendiga.

PALABRAS DE AFIRMACION

Una manera de expresar amor es utilizar palabras que edifiquen.

En Proverbios 18:21 Salomón escribió:
“La muerte y la vida están en poder de la lengua”
El autor plantea que nunca han conocido el tremendo poder de las palabras para confirmarse y afirmarse el uno al otro.

Mark Twain dijo una vez: “puedo vivir dos meses con un buen cumplido”
Si tomamos literalmente este enunciado con 6 cumplidos al año podríamos mantenernos vivos y felices.
Proverbios 12:25
La congoja en el corazón del hombre lo abate, mas la buena palabra lo alegra.

Los cumplidos verbales, las palabras de aprecio son poderosos comunicadores de amor.

Ø Ejemplo: -hombres

* Te ves muy bien con ese vestido.
* Siempre luces muy bien con esa falda.
* Estas linda.
* Eres la mejor cocinera del mundo.
* Me encanta esta comida.


Ø Ejemplo: -mujeres

* Ese color de camisa te va muy bien
* Gracias por ayudarme hoy con…
* Me encanta cuando haces…
* Eres mi héroe.
* Gracias por invitarme a cenar fuera solos tú y yo, esta noche ha sido maravillosa.

Que pasara con el esposo y la esposa si constantemente se mantienen escuchando tales palabras de afirmación.


PALABRAS DE ÁNIMO


La expresión dar animo significa dar valor.
Invite a su cónyuge a realizar las cosas para las que usted sabe tiene la capacidad, y no lo intenta. Dar palabras de ánimo en un momento dado puede significar la diferencia. Identifique el momento de dar ánimo.
Tal vez su cónyuge tiene cierto potencial para alguna cosa o algún aspecto de su vida que no haya desarrollado, ese aspecto de su vida o ese potencial puede estar esperando sus palabras animadoras.

Nota importante: no estamos hablando de presionar a su pareja para que haga lo que usted quiere. Por ejemplo algunos esposos presionan a sus esposas para que perder peso y luego dicen que la están animando. Si ella tiene el deseo anímela, pero si no sus palabras sonaran molestas y no la animaran en nada. No expresaran amor sin rechazo.

Si las palabras de ánimo no son su principal lenguaje de amor………
Puede hacer un esfuerzo y aprenderlo, es posible que le sea difícil pero no imposible y vale la pena el esfuerzo.
Si usted tiene una manera de hablar crítica y condenatoria, cámbiela.
En vez de decir: ese vestido te queda horrible… diga creo que te verías mejor con…


PALABRAS AMABLES


EL TONO DE VOZ

Amor es bondad. Por lo general nuestro cónyuge interpreta nuestro mensaje por nuestro tono de voz más que por las palabras que usamos.
Con nuestro tono de voz podemos expresar cansancio, dolor, tristeza y aun ira de un amanera amable y será una expresión de amor.

Me siento desilusionado y dolido porque no me ofreciste ayuda esta noche.
Dicho de una manera franca y bondadosa es una expresión de amor. La persona que habla quiere ser conocida por su cónyuge.

Esta dando los pasos para forjar intimidad manifestando sus sentimientos. Esta buscando una oportunidad para hablar de la herida a fin de curarla.
Las mismas palabras expresadas en voz alta y grosera no será una expresión de amor sino de condenación y juicio.
La manera en que hablamos es absolutamente importante.

El amor no guarda un puntaje de errores.
El amor no revive los fracasos pasados.
Ninguno de nosotros es perfecto, en consecuencia no siempre hacemos lo que es justo.
No podemos borrar el pasado, solo confesarlo, arrepentirnos y perdonarnos.
El perdón es la forma del amor.

PALABRAS HUMILDES

El amor hace peticiones, no demandas. Cuando demandamos cosas de nuestro cónyuge llegamos a ser un padre o una madre y el/ella un hij@.

Hacer peticiones y dar órdenes no es lo mismo, pero a veces olvidamos la diferencia entre una cosa y la otra.



A manera de conclusión


Ø Mujeres díganle a sus maridos lo bien que lo han hecho hoy, ayer, y durante todos estos años que han pasado juntos. (entiéndase Lidia y Alexis, los pastores y demás yerbas aromáticas que son más hermanos).

Ø Hombres díganle a sus mujeres lo mucho que la aman y lo bien que lo ha pasado junto a ellas.-

Recordemos es institución bíblica que nuestras palabras tienen poder. En tu lengua tienes el poder de hacer y deshacer, construir y destruir, levantar y dejar caído. La decisión es tuya, tomemos la adecuada.

Recuerdos, les aman Nelson y Esmeralda…